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Rico2502
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Beiträge: 7

New PostErstellt: 22.10.16, 23:10     Betreff: Bergwandern auf den höchsten Berg Spaniens

Hallo zusammen,

ich habe es nun gewagt mit Defi auf den höchsten Berg Spaniens zu wandern. Als ich bereits vor 2 Jahren auf Teneriffa war wollte ich mit einem Guide auf den Teide. Mit der Seilbahn bis auf 3550m und dann auf 3718m laufen. Leider wollten die mich mit Herzerkrankung (HCM) nicht mitnehmen. Als ich dann jedoch von der Sonnenaufgangs Tour erfahren habe wollte ich das unbedingt mal tun. Also wusste ich bei meiner nächsten Teneriffa Reise ist es soweit und buchte im Sommer 2016 meine nächsten Urlaub in Teneriffa und begann das Projekt Bergwandern in Angriff zu nehmen. Ich hatte noch 8 Wochen Zeit mich vorzubereiten und da ich nicht wirklich sportlich war begann ich so langsam mit dem wandern hier im Flachland. Alle 2 - 4 Tage 8 km. Durch meine Mio Alpha wusste ich das mein Puls bei jeder Wanderung auch mal schnell hoch bis 170 ging und ich wusste das mein Defi bei 160 anfängt was zu vermerken. Naja.....drei Wochen zufuhr lief ich noch 3 mal 16 km.
2 Wochen vor dem Urlaub hatte ich leider keine Zeit mehr zu gehen und so kam der Tag an dem ich den Weg in Angriff nahm. Ich packte meinen Rucksack mit allen wichtigen Dingen und dann fuhr ich mit dem Auto bis auf 2300 m. Da begann die Wanderung und da ich mein e Pulsuhr auch nicht dabei hatte lief ich einfach mal los. Zu Anfang ging es so langsam ahlmählich auf einem breiten Weg und nach 2 Std und 5 km ging es weitere 2,5 km steil weiter.Dafür brauchte ich dann auch weitere 2 Std. Angekommen auf 3200m übernachtete ich in der Herberge Altavista. Ich merkte wie die Luft dünner wurde.
Nach einer sehr kurzen Nacht klingelte der Wecker morgens kurz vor 5 wobei ich eigentlich fast nicht zum schlafen kam und nach einem kleinen Frühstück( Powerriegel und Wasser) ging es dann um halb sechs weiter Richtung Gipfel. Der Anstieg mit Stirnlampe wurde schwieriger und ich brauchte des öfteren mal eine Pause. Nach 2 Std und 15 min kam ich an der Bergstation der Seilbahn an. Das heißt noch etwa 200 Höhenmeter bis zum Gipfel....und nach etwa 45 min. erreichte ich den Gipfel.
Geschafft.....es war recht kalt und nach etwa 30 min. am Gipfel kahm sie......die Sonne tauchte hinter Gran Canaria auf.....was für ein super Anblick.

Und obwohl ich auch Angst hatte es nicht zu schaffen, habe ich es geschafft. Mit meinem Defi und meiner HCM.
Ein unvergessliches Erlebnis


[editiert: 22.10.16, 23:14 von Rico2502]
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