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Beitrag 10 von 329 (3%)

Autor	Julia
Datum	18.08.16, 00:17
Betreff	Re: symphyse und geburt

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Meine Liebe,

Ich gehöre zu den Härtefällen der Lockerung und sass nach der Geburt 3 Monate im Rollstuhl und hatte noch monatelang mit Depressionen zu kämpfen. Ich verstehe Dich wirklich uneingeschränkt.

Ich bin nun zum zweiten Mal schwanger und habe mir vorgenommen nicht die gleichen Fehler zu machen. Das Wichtigste: Hilfe annehmen!
Ich bin seit Beginn der Schwangerschaft in Therapie- profilaktisch, aber es hilft mir einfach mit meinen Ängsten, meinem Anspruch an mich selbst und dem Gefühl des Perfektionismus umzugehen.
Dazu kann ich Dir sagen: Dir geht es körperlich nicht gut, aber es wird wieder besser. Setz Dich nicht unter Druck, was die Pflege Deines Kindes angeht. Stell Dir einfach vor Dein Arm sei gebrochen, und die Heilung dauert etwas.

Ich habe eine Putzfrau über die Krankenkasse engagiert, dazu kannst Du Dich bsp auch bei der Caritas informieren.

Und final: Röst Therapie!!! In Leiden, Niederlande sitzt eine Physiotherapeuten, die seit 15 Jahren ausschließlich Beckenringlockerungen und Symphysen behandelt. Dort war ich auch in Behandlung und was soll ich sagen? Mir geht es super! Sie hat eine App rausgebracht und ein Buch zur Behandlung geschrieben. Schau Dir das bitte unbedingt an.

Setzt Dich nicht unter Druck und verliere nicht den Glauben, dass es Dir bald besser geht!

Fühl Dich gedrückt!


Diskussionsverlauf:

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