Frankies 5.5tes ABnehm- und Rezepte-Forum


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frankie4d

Beiträge: 1358

New PostErstellt: 09.04.11, 06:52     Betreff: Re: frankies Futter-Blog

ALPINA Erwachsene Skihelm Grap, Blac...

82,1 -- 4km joggen in 25 min (wieder die Drei-Geocaches-Runde, diesmal mit Stift!)

- 175 - Brot, Halbfettbutter, Würstchen 90+35+50

- 300 - Staudensellerie, Magerquark, Würstchen, rohen schinken - 50+100+50+100 

- 100 - 1 Latte

- 1000 - Klöße, Putenbraten, Salat - 250, 700 (geschätzt), 50

Macht bisher 1575. Wird aber sicher noch etwas mehr..

Schon passiert! Drei Doppelkekse! Himmel da hat EIN Stück 120 Kalorien!

Also +360 = 1935



[editiert: 09.04.11, 21:06 von frankie4d]
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