Ebbes Asyl

Karona · Erstellt: 05.04.10, 14:14 Betreff: Re: BADE- und SAUNA-Gedichte etc. ...

Kommt ein Karofant geflogen,
setzt sich nieder auf den Schoß,
fragt gar freudig, ja erheitert,
was ist mit dir wieder los.
Insu- lein

, gar nicht verlegen,
meint ich träumte wunderbar,
hab in der Wanne grad gelegen,
als dies Wunder hier geschah.
Elefanten, jede Menge,
flogen munter um mich rum,
aber klar, in dem Gedränge,
schaute ich mich nach dir um.
Warst der schönste von all denen,
kleiner, lieber Karofant

,
bist mir sogleich aufgefallen,
weil, Du bist mir doch bekannt.
Möchte dich gern wieder sehen,
dort im schönen Bayernland,
ja, so sollte es geschehen,
Wiedersehn im Weißwurschtland.

Als Karofant dies nun vernommen,
war die Freude riesig groß,
ja, war richtig von benommen,
denn Insu- lein ist doch Famoooooooos

.

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Gaaanz bekannter alter Schlager

:

Mit Dir,
mit Diiir
möcht ich am Samstag saunen gehn.
Da kann
ich dann
Dich ohne Badehose sehn.
.
Ganz allein
mit Dir im Blockhaus drin
kommt
so allerhand mir in den Sinn.
Mit Dir,
ja - Dir,
möcht ich heut saunen gehn.
.......
Bist Du
bei mir,
verrammel ich die Saunatür;
denn nuuur
mit dir
allein wünsch ich das Saunen mir.
.
Weil -
in Dir ich meinen Adam seh,
lass ich
andre nicht in Deine Näh.
Mit Dir
und mir
ist transpirieren
schööön.

Insulaire · Administrator Beiträge: 27900 Ort: Ile de Ré

... und wieder Sauna-Tag
.
In der Sauna sollst du schwitzen
und nicht mein Gemüt erhitzen!,
sooo möcht ich gern nah dir sitzen.
.....Zu Zweit genießen.
.....Die Augen schließen.
.
Dann im kalten Wasserfasse,
das ich - neben Diiir - nicht hasse,
bin ich deine Eisignasse,
.....die die Augen bibbernd schließt,
.....doch diiiees nicht sehr lang genießt.
.
Kurz darauf die heiße Brause;
- halbe Stunde Ruhepause,
wobei ich mir - ein Küsschen mause,
.....die Augen schließe
.....und
Dich
genieße.

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Sauna

Wär' ich schlank und 'deshalb' schön,
würd'st du mit mir saunen geh'n.
Doch sooo hupf' ich im Dunkeln -husch-
(wie Ottilein) von Busch zu Busch,
wenn ich aus der Sauna komme,
nackt, - bald rund wie eine Tonne.

Ach, und lugst du da um's Eck,
tauch' ich in den Brunnen keck,
erspar dir diesen Riesenschreck. -
Lauf' doch nicht weg!

Na, so saunier' ich halt allein
und koch' zum Trost ganz deftig fein,
genieß' dazu viel roten Wein,
stopf' mir noch zwölf Pralinchen 'rein.
- Ich weiß, die Kilos werden geh'n;
dann bin ich schlank - und für dich schön!

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Da ich diese wichtige Anleitung

heute beim "Aufräumen" versehentlich
aus einem anderen Thread löschte, setze ich sie hier noch einmal ein:

Anleitung zum entspannten und gemütlichen Schreiben und Lesen im Wellnessbereich

Sauna (10 goldene Regeln)

Um in der Sauna ohne besondere Anstrengungen lesen und schreiben zu können,
sollte man Folgendes beachten:

01. Den Kopf stets unter dem kleinen Saunalichtchen platzieren.
Nicht zu flach liegen. Schultern und Kopf etwas erhöht lagern.

02. Wegen des strömenden Kopfschweißes einen dick gefalteten Waschlappen
auf der Denkerstirn deponieren. So bleibt das Autorenauge klar.

03. Es empfiehlt sich, unter das Liegehandtuch eine dünne, weiche Matratze zu schieben.
Dieser Kuscheleffekt kann gezielt zur Gemütlichkeit des 3-mal-20-minütigen Saunaerlebens beitragen.

04. Brille VOR dem Betreten der Sauna aufsetzen, damit sie sich gleichzeitig mit dem Körper erwärmt.
Dabei sollte beachtet werden, nur Brillen ohne Brilleneinfassungen zu verwenden.
Kunststoffglas wird nicht zu heiß und schützt vor Verbrennungen auf der Nase.

05. Teure Bücher mit Glanzpapiereinbänden meiden. Sie brennen an den Fingerspitzen. Jedoch:
Bei billigen und anspruchslosen Schundromanen löst sich der Leim von Bucheinbänden und Seiten.

06. Beim Lesen sehr spannender Thriller kann Strom gespart werden.
Diese Lektüre fördert das Transpirieren auf natürliche Weise.

07. Es ist darauf zu achten, dass keine Schweißflecken auf Notizpapier gelangen.
Auf Schweiß verliert jeder herkömmliche Kugelschreiber seine Schreibfähigkeit.

08. Kugelschreiber mit Metallteilchen haben in der Sauna nichts verloren. Alle Teile des
Schreibwerkzeuges müssen aus Plastik bestehen, um laute Schmerzensschreie zu vermeiden.

09. Snacks und kühle Getränke (Champagner etc.) stets eine Stufe tiefer lagern; -
dort beträgt die Temperatur einige Grade weniger als auf dem höchsten Saunabänkchen.

10. Im kalten Tauchbecken und unter der Dusche keine Bücher und Notizzettel verwenden.
Höchste Vernichtungsgefahr durch Nässe.

Whirlpool

Auch hier sind allzu wertvolle Bücher fehl am Platze.
Ein Aufquellen wäre wegen Dampf-, Dunst- und Tröpfcheneinwirkungen nicht zu umgehen.
Die Spritzgefahr ist erschreckend hoch. Aus diesem Grunde sind eventuell zusätzlich hohe
Armstützen nötig, um die Wellnesslektüre zu schützen. Dazu drehen und biegen Sie Ihren
Kopf so weit wie möglich in den Nacken; - Ihr Buch wird es Ihnen danken.

Badewanne

Hier empfehle ich: Lassen Sie Ihre alte Badewanne herausreißen. Sie ist mit Sicherheit zu groß!
Ihre neue Wanne sollte die Länge von 160 cm nicht überschreiten.
Um mit Genuss im duftenden Nass zu lesen und zu schreiben, müssen Oberkörper und Kopf
in eine vertikale Lage gebracht werden und dort verbleiben können, ohne die Zehen bei einem
krampfhaften Abstützen am unteren Wannenrand übermäßig zu beanspruchen.
Ansonsten besteht die Gefahr, mit allem Drumherum gänzlich ins heiße Wasser zu rutschen.
Ergo: Eine lockere, entspannte Haltung ist das A und O jeglichen Genusses.

Insulaire · Administrator Beiträge: 27900 Ort: Ile de Ré

ausgegoren - neugeboren

Wenn ich in meiner Sauna sitze,
mit neunzig Grad mein Hirn erhitze,
da spür' ich, wie mein voller Kopf
mit einem lauten Tropftropftropf
Gedanken schmatzend von sich gibt,
so manches Unverdaute siebt,
Unausgegor'nes wiederkaut,
und teilt und ordnet und verdaut,
was mir zuvor die Ruhe stahl.
So vieles ist mir nun - egal.

Nach diesem Schwitzegang des Geistes,
des Leibes und der Seele heißt es,
Zufriedenheit anheim zu fallen,
mich pur in Lebenslust zu aalen.
Die Alltagslasten sind verloren;
- ich fühle mich wie neu geboren.