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Hi Martina,
also bei mir hatte ich zuerst nur die Symphysenschmerzen bei allen
Bewegungen und beim Sitzen extreme Schmerzen am und auch um das Steissbein
gespuert.
Das war so krass, dass ich Detail nicht unterscheiden konnte. Erst nach
gut einem Monat merkte ich, dass der ganze Beckenboden von den
Sitzhoeckern hoch zum Steissbein extrem beruehrungsempfindlich war (auch
von innen selbst bei weichem Stuhlgang). Eine dt. Hebamme meinte, da
laufen viele Baender lang, die stark gereizt wurden. Es hat sich irgendwie
alles an Schmerzen ueberlagert und erst Stueck fuer Stueck habe ich die
Zentren mitbekommen.
Aber bezueglich des Beckens - es war alles total instabil. Als ich dann
mal aufrecht stehen bzw. spaeter erste Schritte humpeln konnte, knackte es
hinten im Becken in Hoehe der ISG's gewaltig. Ein US-Chiropraktiker hattte
lustig mit Haemmerchen die Beckenhaelften bearbeitet. Er meinte, erst war
die linke Seite nach vorn gekippt und der Beckenrand gut 4cm niedriger als
rechts. Danach solls gerade gewesen sein. Und ich bekam den Guertel zum
Stabilisieren.
Jetzt, nachdem die Symphysenschmerzen ertraeglich sind und ich nun seit
1.5 Wochen wieder halbwegs laufen kann :-) merke ich sehr deutlich, dass
das Steissbein direkt und immer noch links und rechts die Muskeln/Baender
arg weh tut beim Sitzen, Hinlegen, Aufstehen oder nach vorne/unten beugen
+ nach was greifen (wie beim Betten machen)
Als ich die letzten 14 Wochen wieder nicht laufen konnte, da hat der
Schmerz nach oben - erst bis ISG - nach Osteopathie bis zum Beckenrand
hoch und ueber Po, Ischias einseitig bis zum Knie runtergezogen. Beim
Beinanheben in Rueckenlage hat es aber auch im ISG geknackst (obwohl das
laut Osteopath nicht blockiert war.
Hoffe, das hilft.
Uebrigens ist es schwer, jemanden kompetentes zu finden, der nicht nur die
Symphyse als anatomischen Begriff kennt sondern auch weiss, welche
Bewegungen tabu sind. Hatte erst einen Osteopathen, der an sich sehr fit
ist aber der mein eines Knie gebeugt bis zum Ohr dehnte waehrend das
andere Bein eigentlich haette ausgestreckt liegen sollen. Geht ja gar
nicht :-(
tschuessi
Bianca