Danke für deine Ratschläge, mir geht es auch besser. (Und heute Früh stand auf der Wagge sogar eine 88,1 :D)
Ich denke sobald ich mein Idealgewicht erreicht habe, und etwas mehr an Ausdauer erreicht habe, werde ich wieder richtig in Schuss sein
Und Ziele für die Zukunft habe ich auch. Ich weiß wieder was mich interessiert.
Ach ja, und jeden Tag etwas Gehirnjogging schadet auch nicht ;). Im Internet gibt es Aufgaben ohne Ende, außerdem hab ich heute ein solches Buch (mit Übungen) bestellt.
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