Defibrillator-Forum

Karo · Mitglied Beiträge: 18

Schwierig zu beschreiben, bzw. zu entscheiden, was von den Rhythmusstörungen oder den Medikamenten kommt (der Defi hat nichts damit zu tun): insgesamt laufe ich im Vergleich zu früher mit "gedrosselter" Leistung.

Die körperliche Belastbarkeit ist in jedem Fall geringer, und das nicht nur beim Sport (bin früher geritten, habe Badminton gespielt, jetzt mache ich eher ausgedehnte Spaziergänge, Walking und bin in einer Herzsportgruppe). Mich strengt zB auch mein (Arbeits-)Tag insgesamt einfach mehr an, so dass ich schneller erschöpft bin und wirklich auf meine Ruhepausen und -zeiten achte.

Mir geht's aber wie Evi, auch wenn ich noch keine Anzeichen einer Herzinsuffizienz zeige: regelmäßige Bewegung, in welcher Form auch immer, tut meinem Herzen definitiv gut; wenn ich mal ein paar Tage nichts gemacht habe, rächt sich das umgehend.