Thorsten
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Erstellt: 05.10.15, 12:02 Betreff: Re: Belastungstest im Fitnessstudio |
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Moin Stoni, kann ich ebenfalls nur bestätigen. Finger weg von den Fettwaagen und Ergospirometrie machen lassen um die Grenzwerte von Körperleistung, Puls und Atmung zu bestimmen. Und dann langsam mit dem Training mit Pulsuhr anfangen. Gute Ergometer haben die in den Griffen, medizinische sogar Anschlüsse für richtiges EKG.
Aber Axel, das hier
Zitat: Axel
Für die Übungen an Geräten u.ä. bleibt der Puls eh im zweistelligen Bereich. |
ist grober Unfug. Warum kann man an Übungsgeräten nicht auf einen Puls von 130 oder höher kommen? Hier sollte man darauf achten, das der Puls nicht in den Erkennungsbereich des Defis kommt.
Gruß
Thorsten
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