Habibi
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 Erstellt: 09.08.17, 14:55 Betreff: Joggen mit Defi und Herzschrittmacher |
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Vor zwei Jahren wurde mir ein Biotronik-Herzschrittmacher samt Defi (Itrevia) verpasst. Jetzt will ich gaaanz langsam wieder mit dem Joggen anfangen. Hab einen Polar-Pulsmesser und möchte so laufen, dass die maximale Belastung nicht höher als 130 steigt.
Hat jemand Erfahrung mit dem "Wieder-Einsteig" ins Joggen? Würde mich auch über andere Tipps zu diesem Thema von betroffenen Leidensgenossen/innen freuen.
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