@ Renate: Wie gesagt, zurzeit ist Yoga aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich. Ansonsten mache ich es viel zu selten, was ich auch schade finde. Einmal die Woche ist schon gut. Ziel ist es aber mindestens 2-3mal die Woche Yoga zu machen.
Gerade nach einem aufgekratzten Tag hilft es mir, mich runterzuholen. Dann aber lieber in der Yogagruppe in meiner Yogaschule.