Schüßler Mineralstoffe

Hans · Erstellt: 16.02.07, 15:40 Betreff: Re: Mit Nr. 1, 3 und 11 gegen Augenringe

Zitat: Gast

wieviel nimmst Du von der Nr. 3 ein? Vielleicht solltest Du es auch mal auf der grobstofflichen Ebene versuchen und ein Eisenpräparat einnehmen. Oder Ortho Nr. 3.

Mir wurde von einer Mineralstoffberaterin empfohlen 20 Stück der Nr. 3 mindestens zu nehmen, da der Mangel mit den Einbuchtungen als gravierend galt. Daneben meinte sie, dass ich zwischendurch auch ruhig mal mehr nehmen könnte, z.B. in besonderen Stresszeiten die 3 - 5 - 8 mit je 30 Stück für einen begrenzten Zeitraum besonderer Belastung. Dies habe ich auch ein paar Mal gemacht. Die Standardmenge ist aber 20 Stück. Eisen habe ich 2 Mal kurmäßig genommen, als Kräuterblut aus dem Reformhaus.

Gruß, Hans