Schüßler Mineralstoffe

Solena · Mitglied Beiträge: 18

Hallo Vreny

leider kann ich Nr.27 nicht mehr umtauschen,da ich sie schon brauche.
Wie ist es sollen wir die Dosis von 10 St.erhöhen, oder lassen ?

Hallo Betti,
natürlich ist auch klar, das man die Ernährung umstellt, ich koche überwiegend Geflügelgerichte, ab und zu kommt auch mal Schweinefilet auf den Tisch, aber ganz selten. An Brot gibt es Vollkorntoast -Frühstück,
Gemüse und Obst, Joghurt, Fleisch nur 2x die Woche dann in Geflügelform,Vollkornnudeln mache ich auch oft. Wurst auch Geflügel,fettarm, Käse
die Schokolade ist auch noch selten, das ist durch die Schüssis nicht mehr so , was ich auch gut finde. Allerdings genehmigen wir uns sonntags ein Stück Obstkuchen.
Vor den Schüssis hatte man oft Heißhunger auf süßes und .....das hat sehr nachgelassen. Also wir beide, mein Mann und ich fühlen uns mit den Schüssis wohl
lb.Grüße Solena