Schüßler Mineralstoffe

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Zitat:

Meist wird geschrieben, man solle 3x 2-3 Tabletten am Tag nehmen. Soll ich dann von allen 4 Salzen morgens, mittags und abends 2-3 Tabletten nehmen oder weniger oder morgens die einen, mittags die anderen usw. ?? Sorry, ist für mich totales Neuland.

Hallo Marion,
diese Frage habe ich dir schon in meinem letzten Beitrag etwas salopp beantwortet ;-).
Misch einfach alle Salze zusammen und nimm diese verteilt über den Tag, wann immer du Zeit hast. Nach dem Essen ca. 1/2 Std. warten, ansonsten ganz unkompliziert. Auf gar keinen Fall muss man an bestimmte Zeiten denken und sie wirken sogar besser, wenn man alle zusammenmischt.

Zitat: Majo41

Adler Pharma Aquarich beinhaltet also die Nrn. 1, 8 und 11 schon mit, dann wäre das sicher besser als die Salben zu kaufen.
Allerdings bin ich noch am überlegen, ob es vielleicht gut wäre, die Nr. 9 als Salbe zu kaufen und diese dann nachts anzuwenden und tagsüber die Adler Pharma Aquarich. Meinst du, das ist in Ordnung ??

In der Gesichtscreme ist auch die Nr. 9 enthalten, um die Fettstoffhaushalt der Haut zu regulieren. Du brauchst also die Nr. 9 nicht extra kaufen, denn du schreibst ja, dass Akne und unreine Haut nicht das Hauptproblem sind. Da wird auch das reichen, was an Nr. 9 in der Gesichtscreme enthalten ist.

bg, Gertraud

„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander