Schüßler Mineralstoffe

Cheyenne · Mitglied Beiträge: 23

Hallo zusammen,

Ich habe auch schon hier geschrieben, dass ich seit langem schon Probleme mit dem schlafen habe. Jetzt bin ich einmal zur Fussreflexzonentherapeutin gegangen und bei mir schmerzen die Punkte der Leber/Galle!
In diesen Zeit kann ich auch kaum schlafen.

Welche sind die Mittel um die Leber/Galle zu unterstützen und wieviel sollte ich nehmen!
Gibt es sonst nocht etwas womit ich meiner Leber/Galle helfen kann?

Vielen Dank und liebe Grüsse

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Cheyenne,
das wichtigste Basismittel allgemein für die Leber ist die Nr. 10, oft auch in Begleitung mit der Nr. 6. Von den Erweiterungsmitteln ist als sehr häufig benötigt die Nr. 26, das Selenium zu nennen. Die Leber ist ein sehr stoffwechselaktives Organ, das mit dem feinstofflichen Selen sehr gut vor oxidativem Stress geschützt werden kann. Probier einfach mal diese 3 Schüßler Salze am Abend in Kombination mit der Entspannungsmischung Nr. 2 + 7 aus.

Auch die Nährstoffe, die in den Adler Ortho Aktiv Kapseln enthalten sind, unterstützen insbesondere die Leber und ihre Entgiftungstätigkeit.
http://www.adler-pharma.at/bakery/adler-ortho-aktiv-nr.-10-104/

Auch ein Leberwickel mit aufgelösten Mineralstoffen oder Schafgarbentee, speziell zwischen 13 und 15 Uhr wirkt sich sehr positiv auf die Leber aus. Wenn da keine Zeit für eine Mittagsruhe ist, dann kann man diesen auch am Abend vor dem Schlafengehen machen.

Alles Gute,
Gertraud

„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Noch eine Ergänzung, was uns in der Natur noch alles an Leberunterstützung begegnet: Artischocke, Mariendistel, Schafgarbe (s.o.), LÖWENZAHN (nicht umsonst immer und überall zu finden...), Tausendgültenkraut.

Z.B. einen guten Lebertee - aus gleichen Teilen mischen: Löwenzahnkraut und -wurzel, Artischockenblätter, Mariendistel, Pfefferminze.

Und es sei wieder mal erwähnt: Abendfasten liebt die Leber. Sie möchte nicht mit üppigen Verdauungsarbeiten am Abend und während der Nacht belastet werden.

bg, Gertraud

<hr>„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander