seni
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Erstellt: 15.12.10, 17:47 Betreff: Re: Austausch zwecks Panik-/Angststörung |
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Hallo Daxi! Ich kenne solche Panikatacken nur zu gut. Toi ,toi,toi ist die letzte schon mehrere Monate her. Nat mur. nehme ich nur in der D 200 2 Kügelchen, wenn ich so tiefe Traurigkeit spüre oder alte Gefühle mich einholen. Wirkt immer recht schnell. Im Akutfall nehme ich eine "heiße 7" und Nr. 14 Stückzahl 5 - 10 ,wenn ich gar nicht zur Ruhe komme. Bewußtes tiefes Ein- und ausatmen macht auch ruhiger. Versuche die Powermischung regelmäßig zu nehmen 3 -5( für die Nerven) und die 8 . Stückzahl nach Gefühl und Bedarf. Alles Gute und gute Besserung seni
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